0-3개월 | 106일 맑은이 easy 2 (4시간 easy로 가는 중)
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작성자 고운(맑은맘) 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일08-01-19 19:07 조회3,029회 댓글5건본문
저번에 올린 일정에서 일주일 지났는데..
좀 더 4시간 easy에 가깝게 바뀌었습니다.
일단 수유시간은 고정을 하였습니다.
그래서 잠에서 깨고난 후 좀 놀다가 먹고 다시 놀다가 자는 경우도 있습니다.
활동시간은 여전히 1시간 30분 또는 35분을 넘지 못하네요.
*7:00~7:15 기상
*7:30 수유1
*8:30~9:00 오전 낮잠1 (합쳐서 1시간 반에서 2시간, 중간에 깻다가 다시 자는 적이 많음.)
=> 오히려 낮잠 중간에 깨는 시간 덕분에 4시간 일정이 맞춰짐.
(이때 45분 자고 깬 경우, 15분간 지켜보다가 혼자 잠에 못들면 개입합니다.
좀 놀아주다가 안아주기 눕히기 하면서 깬지 30분에서 45분 안에 다시 재웁니다.)
*11:00~11:30 기상
*11:30 수유2
*12:30~1:00 오후 낮잠2 (2시간에서 2시간 반, 대체로 잘 잠.)
*2:30~3:15 기상
*3:30 수유3 , 이 시간 활동시간은 많이 피곤해함. 1시간 15분만에 자기도 함.
*4:00~4:45 늦은 낮잠3(45분에서 1시간 정도)
*5:30~6:00 기상(5:30분전에 깨면 젖물려 바로 더 재워 6시에 깨움.)
*6:30 수유4
*6:45~7:30 밤잠 들어감. (늦은 낮잠3를 언제 깨느냐에 따라 달라짐.)
*11:00 꿈나라 수유5 (낮에는 15분씩 먹는데 이때는 졸면서 먹기 때문에 20분간 물림.)
매일매일 오후일정은 변동이 많습니다.
그래도 저녁 취침시간을 계산해서.. 마지막 기상시간인
5:30-6:00기상은 꼭 지키려 합니다.
일주일전보다 좀 더 발전된 것 같습니다.
물론 여전히 꼬일 때도 있었습니다.
하루는 5시에 일어나 30분간 보채다가 다시 잠에 못들어
그냥 수유1을 하고 바로 재워서 8시에 기상시키고
오전낮잠을 조금 줄여서(아가가 알아서 일찍 깸.^^)
오후일정부터 맞춘 적도 있습니다.
또 하루는 6시에 기상했길래,
그냥 그때부터 1시간씩 땡겨서 진행해서
저녁에 6시 45분에 재우기도 했습니다.
외출했다가 낮잠을 너무 못 잔 경우,
6:15분에 재운적도 있습니다.
대체로 아기 컨디션에 맞춰서 따라가고 있습니다.
낮잠도 자는대로 놔두는 편인데 2시간 반이상 자려고 하면
다음일정을 위해 깨웁니다.
근데 이제는 그렇게 오래까지 잘 안자더라구요.
암튼 다음주에는 어떻게 변하게 될지..
저도 궁금하네요..ㅋㅋ
댓글목록
나연맘님의 댓글
나연맘 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
고운님.. 우리 아가는 아직 4시간 일정을 못 맞추고 있네요. 맑은이의 잠신호는 어떻게 아시나요? 잠신호가 없어도 시간되면 재우기를 하시는건가요? 안아주기/눕히기를 하시나본데 저항이 없나요? 저는 하루 했다가 가슴아파 시도를 못하고 있는데 적응이 잘 된건지 궁금합니다. 우리 아기보다 몇주 어린데 잘 적응해나가는거 보니 너무 너무 기특하네요 .. 저도 베위보고 쉬쉬다독이길 해왔지만 혼자 잠을 안 자려고하네요 에효..
밤중수유도 끊으셨나본데 너무 부러워요
정고운(맑은이맘)님의 댓글
정고운(맑은이맘) 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
일단 맑은이 42주 꽉 채워도 안나와서
유도분만하다가 수술한 케이스라..
다른 아이들보다 빠른 것 같아요.
글구 생후 한달지나고부터 쉬쉬다독이기로 혼자 자기 훈련시켰더니..
지금은 베테랑이 되서 그냥 취침의식 해주고 눕히면 알아서 잡니다.
간혹 좀더 보채면 한 2번 안아주구요...
외출했다가 피곤해서 많이 보채는 경우는 그냥 젖물려 재우구요.
맑은이 잠신호는...
계속 바뀌는 것 같긴해요..
요즘엔 하품은 안하고 자꾸 아래를 쳐다보고
눈을 감고 그래요.. 졸리다는 찡찡 소리 낼 때도 있구요...
주고 눈을 많이 감아요...
일단 혼자 자기 연습시키는 게 젤 중요한 것 같아요..
그래야 이런저런 일정짜기도 쉬워지니까..
마음 아프셔도 한 3일 눈 딱감고 제대로 훈련시켜 보세요.
저도 3일 힘들었는데..
아가한테도 훨씬 좋은 일이니까..
엄마가 열심히 해줘야줘 뭐.. 나연맘 홧팅..
나연맘님의 댓글
나연맘 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일맑은이가 정말 천사아가네요. 에고 부러버 ㅠㅠ
정고운(맑은이맘)님의 댓글
정고운(맑은이맘) 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일모범생에 약간 예민한 정도예요.. 천사까진 아니구.. 그래도 씩씩하고 많이 예민하지는 않은 것 같아요..
튼튼맘님의 댓글
튼튼맘 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일고운님~ 수유4 이전에 목욕시키시나요? 목욕시간이 없어서요....