이유식 | 이유식에 대한 몇가지 조언

이유식에 대한 몇가지 조언

아기이유식 | 2005/09/01 (목) 06:10  공감 (0)   스크랩 (1)  조회 (1125)

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2. 아기가 스스로 할 수 있도록 인내하기
   아기들이 스스로 먹을 때까지 많은 시간과 연습을 필요로 합니다.
   처음에는 온 식탁을 어지럽힐 것을 예상하시고요,
   아기가 먹을 때는 항상 아기와 함께 앉아주세요.

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5. 젖병에는 물, 모유 또는 분유만
   주스는 컵에만 주도록 하세요. 젖병에 설탕이 첨가된 음료수 - 청량음료, 펀치, 주스, 설탕물 등을
   주게되면 나중에 젖병에 물, 모유 또는 분유를 먹이기가 힘들어집니다.

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8. 아기가 음식을 더 먹도록 강요하지 않기
   아기가 얼마나 먹어야 할지는 아기가 결정합니다.
   아기가 충분히 먹었을 때는 고개를 돌리거나, 입술을 꽉 다물거나, 입으로부터 음식물을
   밀어내거나 음식을 바닥에 던짐으로서 그 의사표현을 합니다.
   그 의사표현을 존중해주세요.
   음식을 더 먹게 강요할 경우, 음식에 대한 부정적인 인상을 갖게 되어
   더더욱 먹지 않으려고 한다고 합니다.

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11. 음식을 줄 때는 작은 그릇에 주기
    음식을 만들어 큰 그릇에 담아 그 그릇째 주지말고 꼭 작은 그릇에 덜어서 주세요.
    아기의 침이 음식물을 변질시키기 때문에, 설사를 일으킬 수 있습니다.
    남은 음식물(젖병 포함)은 꼭 버리세요.

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14. 이유식을 시작할 때는 꼭 한가지씩만
    한가지 재료로 만든 음식을 준 후 5일정도 기다려
    아기가 알레르기를 일으키지 않는지 확인하신 후 다른 음식을 시도하세요.
    (여러가지를 섞어서 만든 음식으로는 알레르기 반응을 어느 것에 일으키는지 알기가 힘들죠)

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17. 하루 중 이유식을 시작할 시기는 아침
    아침에 새로운 음식을 줘야 아기가 그 음식에 특별한 반응(설사 등)을 보여도
    그 반응을 확인하기 쉽고 또 아기의 밤잠에 영향을 미치지 않게 됩니다.

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20. 다음 음식들은 알레르기를 일으킬 수 있으니 주의하세요.
    우유, 오렌지주스, 파인애플주스
    달걀 흰자, 밀가루 음식, 옥수수 음식
    땅콩이나 다른 견과류, 땅콩버터
    쵸콜릿, 딸기, 생토마토
    * 그 외에 생선 및 해산물, 두부, 두유 등 콩제품도 알레르기를 일으킬 수 있다고 하는데..??

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23. 아기의 알레르기 반응은 이런 것들이..
    피부발진, 배에 가스참, 호흡곤란, 설사

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26. 아기의 후식으로는 과일을

Happy whispering~ 이현주 ©